Как избавиться от целлюлита на ногах и попе в короткие сроки?
 

Подскажите кто знает пожалуйста.

Найди хорошее средство и делай обертывания, и хорошего массажиста!!!!

в короткие сроки это только липосакция...а вообще мезотерапия творит чудеса, но это совсем не быстро!

Антицелюлитные массажи или душ Шарко. То есть, только механическими нагрузками. Никакие диеты и даже физическая активность неефективны.

В салонах делают такой массаж - LPG. Очень эффективно, но дорого. Делают аппаратом через специальный костюм (типа колготок), удачи!!!

липосакция от целлюлита не спасет, а вот физические нагрузки, помогут, но за короткий срок вряд-ли

очень помогает аквааэробика, но вот насколько вы хотите быстра

а вообще был такой вопрос - что-то ответы меня не очень порадовали....http://otvet.mail.ru/question/3934900/

Настенька! Советую заглянуть на сайт www.krasotulya.ru . Если там нет ответа на этот вопрос, но там есть много материалов по этому "женскому вопросу" (да и по другим тоже). Плюс интересные рассылки. Плюс возможность юбщения и обсуждения этох и других вопросов с доброжелательными "форумчанками".Сайт не мой, это не реклама, просто хорошему человеку всегда хочется помочь.

Как избавиться от целлюлита на ногах и попе в короткие сроки? Подскажите, пожалуйста.
 

1. Не пренебрегайте контрастными обливаниями (вплоть до ягодиц) – это дешевый и очень эффективный способ держать целлюлит в узде. 2. Кремы достаточно эффективны при регулярном их нанесении и небольшом ручном массаже. А вот их цена роли почти не играет. 3. Зимой надо устраивать кремовые маски для всего тела. Нагрейте в ванной комнате воздух с помощью обогревателя. Нанесите толстый слой маски или крема и посидите 10 минут. Рецепт питательной маски: 2 желтка, столовая ложка рома или коньяка, столовая ложка жирной сметаны – разотрите все вместе и нанесите на бедра.4. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течение 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем". 5. Обертывая для тела от целлюлита и для упругости кожи: взять глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне. Все ингредиенты хорошо перемешать, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели. 1. Массаж щеткой от целлюлита: выглядеть коже идеально поможет щетка с жесткой щетиной, всякий раз принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Ежедневно проделывать этот комплекс, и целлюлит затаится надолго. 2. Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями, прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Периодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалу, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосется.3. Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота... При необходимости придерживать грудь.1. Массаж щеткой от целлюлита: выглядеть коже идеально поможет щетка с жесткой щетиной, всякий раз принимая душ, энергичными круговыми движениями пройдитесь ею по бедрам, животу, ягодицам, спине. Ежедневно проделывать этот комплекс, и целлюлит затаится надолго. 2. Вакуумный массаж с медом от целлюлита: взять мед натуральный и пиалу (чашку, банку) для массажа. В ванне (в бане) хорошо распариться, потом взять в ладони мед и круговыми движениями втирать на проблемные участки тела. Взять пиалу и круговыми движениями, прижимая к телу края делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из пиалы выталкивается, а тело туда слегка засасывается. Периодически "отрывать" пиалу от тела, и снова делать круговые движения. Процедуру проделывать минимум 2 раза в неделю. Регулировать продолжительность массажа в соответствии с индивидуальными особенностями. Т.к. слишком усердный массаж может иметь последствия в виде синяков. Если кожа сама не засасывается, нужно, прижав плотно пиалу, пропихнуть пальцем чуть больше кожи внутрь. И тогда она с легкостью присосет

схади лучше к врачам!

не жрать неделю...

От целлюлита нельзя избавиться ни в короткие, ни в длительные сроки... Не надо было его заводить. А теперь, увы! - поздно. И не мечтайте

не жрать, бегать (очень помогает), и еще мед, только натуральный, намазать проблемные области, и похлапывающими движениями минут 15-20, если правильно делать то это больно, но эффективно... и еще баня или сауна....

Сходи к косметологу это самый легкий и эффективный способ, уже через недельку увидешь результат, и зависит это кстати не отвеса, есть и худые с целюлитом и пышки подтянутые) Удачки

С видимым эфеекто максимум быстро тебе поможет только хороший массажист. В зависимости от сложности от 5 до 10 сеансов, раз в три дня. вот и посчитай. О деньгах и о синяках сама думай сама.

Смотря,что считать короткими сроками.За несколько дней не получится точно,т.к.целлюлит(локальная липодистрофия) требует комплексного воздействия:коррекция питания, массаж,физиопроцедуры, применения специальной косметики. Все это непременно под контролем специалиста!

Можно значительно улучшить состояние кожи в проблемных зонах.Пользуюсь антицеллюлитной системой, она состоит из 2-х средств: дневное и ночное, т.е. надо мазать утром и вечером. Причем массажировать не нужно, система сама яляется массажистом, разогревает кожу. С первого раза поверхность кожи становится нежной и гладкойДневной лосьон для тела с антицеллюлитным эффектом имеет роскошную формулу, которая стимулирует активность клеток, значительно повышает уровень естественного увлажнения кожи и активизирует процесс ее укрепления и тонизирования — с тем, чтобы добиться максимальных результатов.Ночной гель для тела с антицеллюлитным эффектом восстанавливает и обновляет клетки вашей кожи в то время, пока вы спите. Формула средства усиливает эффект укрепления и тонизирования, улучшает структуру клеток в проблемных зонах и делает видимые признаки целлюлита менее заметными. Средство также увлажняет кожу и делает ее нежной и шелковистой.А вот результаты клинических испытаний:• После 4 недель использования Антицеллюлитной системы у 81% женщин кожа стала более упругой.• После 8 недель использования Антицеллюлитной системы у 70% женщин кожа стала более эластичной.• После 12 недель использования Антицеллюлитной системы у 100% женщин кожа стала более гладкой.Если это интересно, пиши. Удачи!

Зайди на www/dr-nona.org "Дамский клуб" . С этой продукцией все косметические процедуры можно делать дома. Эффект хороший. Заинтересуешься пиши. Вышлю более подробную программу.

когда перестанешь минусовать нормальные вопросы и не будешь задавать глупых вопросов.тогда может кто-то и подскажет чего мудрое

девчонки как избавиться от целлюлита на ногах и ягодицах? кто что пробовал?
 

Только спорт более менее действует. Массаж, баня, кремики только незначительно улучшают положение и хороши лишь в дополнение к регулярным нагрузкам:(

Наиболее безвреден медовый массаж(берешь в каждую ладошку по пол-ложки меда и хлопаешь себя в душевой кабинке по проблемным местам минут десять,а вообще насколько терпения хватит по-началу больновато немного)+жесткая мочалка(знаешь бывают такие пластмассовые).И так перед каждым приемом душа.»

Говорят надо пить 2 литра воды в день и делать упражнение "планка".

Всем хочеться быть красивыми, но поверь любят совсем не за красоту,так что не зацыклевайся на этом, с возростом он у всех есть .

Быстрая ходьба.

Как избавиться от целлюлита на ногах и задней части тела?
 

в домашних условиях? спасибо)))

Лучшее средство -упражнения Бодифлекс

гудбай целюлит.. крем возми или чет подобное.. помогает!

Какими аптечными и/или народными средствами результативно избавиться от целлюлита на ногах?
 

спорт не предлагать - низя! =) хожу я много.

Вообще спорт тебе и не поможет! Целлюлит не связан с избыточным весом! даже у худых девушек он может появиться! на самом деле целлюлит - это необходимые человеку жировые клетки, которые просто неправильно расположились под кожей! Они должны распределяться равномерно,а вместо этого они "кучкуются"! Отсюда и эффект "апельсиновой корки"! Все кремы, обещающие уменьшить сантиметры и, вследствии, избавить от целлюлита - обманка, реклама! В домашних условиях поможет самомассаж! можно руками, можно "подручными" средствами! только каждый день!

знаю, что помогает кофеин.Кофейное обертывание против целлюлита.Кофе молотый и любой крем для тела - помогут Вам избавиться от целлюлита. Для этого возьмите кофейную гущу от сваренного кофе. После душа Намажьте массажными движениями проблемные места смесью из кофе с этим кремом. Оберните пленкой и — займитесь своими делами. Можно полежать, а можно и побегать — и то и другое действенно. Через 1 час смойте смесь тёплой водой без мыла. Использование потом увлажняющего крема - по желанию. Кожа после этой процедуры бархатная, ровная и матовая. Шоколадное обёртывание даёт мощный антистрессовый эффект, очищает кожу от пигментных пятен, омолаживает и избавляет её от угревых высыпаний. Гормоны счастья-эндорфины, которые вырабатываются, когда вас обмазывают шоколадом, а также содержащейся в нём кофеин способствуют расщеплению жиров.Обёртывание на основе зелёного кофе применяют для лечения целлюлита. Сырые кофейные зёрна активизируют расщепление жиров, способствуют выведению токсинов и выравнивают поверхность кожи, значительноуменьшая эффект "апельсиновой корки".

никакими, даже спортом.

антицеллбюлитный крем www.justservice.ru

антицеллюлитным кремом Эйвон после родов уберала помогло хорошо, только надо втирать массажными движениями

тут подробненько!! www.vsesovety.narod.ru

Прально)))) девушки должны быть как куколки красивые))))

Как можно сбросить 10 кг за 1 месяц? А еще подскажите каким образом можно избавиться от целлюлита на ногах.
 

диета ларисы долиной проверено

сначало 10 скините быстренько, а потом 20 еще быстрее наберете, питайтесь правильно, и по чуть чуть раза 4 в день, и тогда будет постояяный и хороший результат, а по другому, себе так навредите, что потом мама не горюй...

Зачем народ веселишь?

Ну да сбросить за месяц прикольно вот очень интересно почему вы сначала годами накапливаете жиры, а потом по быстренькому хотите все сбросить? чудес увы не бывает! Ну поморите себя голодом сбросите 10 кг, а потом наберете 15-20. СЛЕДИТЬ ЗА СОБОЙ НУЖНО ПОСТОЯННО!

убрать из питания все мучное, жирное и сладкое. А целюлит можна убрать медом: розпариваете ноги, наносите на ляшки мед и делаете по ногам хлопки

Коло Вада